Укр
Рус
10 драконов, которые рушат твою самооценку и подтачивают самоценность — и как их победить
👉 Когда ты ценишь себя — ты проявляешься, выбираешь лучшее и живёшь в достатке. Пора вспомнить свою силу.
Психологический практикум
599 грн
5000 грн
*100% гарантия возврата денег в течении 14 дней


Кто крадёт твою самоценность?



Мы рождаемся с ощущением: я есть — и этого достаточно.

Но потом появляются «драконы» — травмы, страхи, установки.

Они шепчут, давят, сравнивают, критикуют.

Они крадут нашу силу, радость, голос.

Этот курс — твоя встреча с ними. И твоя победа.

Получить доступ за 599 грн
Для кого этот курс?
  • Для той, кто устала жить в установках «будь удобной, скромной, не высовывайся»
  • Для тех, кто хочет перестать обесценивать себя и начать опираться на свою внутреннюю силу
  • Для тех, кто чувствует: «Я больше, чем роль хорошей девочки, спасателя или незаметного работника»
  • Для тех, кто хочет начать проявляться, говорить, зарабатывать — без стыда и страха
  • Для тех, кто устала всё время быть “недостаточной” — недостаточно умной, красивой, ценной, достойной любви, внимания или денег
  • Для тех, кто хочет жить из ощущения: «Я ценна. Я имею право. Я достойна»
  • Для психологов, коучей и помогающих специалистов, которые хотят получить проверенные техники по работе с самоценностью — сначала для себя, а потом и для клиентов
Про Автора
Привет, Я Валерия Ванакова. И я — духовный проводник, магистр психологии, коуч.

Я говорю с болью на языке Души. И провожу в исцеление не только через техники, но через глубинное слышание и чувствование.

Я здесь не для того, чтобы «поправить тебе самооценку». Я здесь, чтобы ты снова увидела свою суть — чистую, целостную, сильную.

Этот курс — не просто программа. Это энергетическое поле, в котором ты можешь быть собой и вспомнить, что ты Ценна. Уже. Сейчас.

Я рядом — как та, кто прошла, чувствовала, проживала. И кто теперь ведёт.
За моей мягкостью — опора.
За моим голосом — знания, практика, путь.
Вот часть моего профессионального основания, на которое ты можешь опереться в этом курсе:

ПРОГРАММА КУРСА

В каждом модуле ты будешь встречаться с одним внутренним драконом — символом той травмы, которая крадёт твою самоценность.
1
Дракон Стыда и Унижения — выжигает внутри
«Ты — позор. Прячься. Не будь такой. Тебя осудят. Спрячься.»
(заставляет прятаться, бояться показать себя, стыдиться желаний и тела)
2
Дракон Обесценивания — шепчет: «Ты ничего не стоишь»
«Это неважно. Ты просто везунчик. Любой бы смог.»
(обнуляет любые достижения, гасит радость, не даёт гордиться собой)
3
Дракон Перфекционизма — заставляет быть «идеальной»
«Надо лучше. Пока не идеально — ты не имеешь права.»
(запрещает ошибаться, не даёт завершать начатое, выматывает)
4
Дракон Сравнения — не даёт быть собой
«Смотри, у них лучше. Ты опять не дотягиваешь.»
(заставляет жить чужими мерками, убивает уникальность)
5
Дракон Отвержения — внушает: «Тебя не примут»
«Тебя не примут такой. Сделайся удобной, чтобы тебя не бросили.»
(внутренний страх остаться одной, приводит к самопредательству ради других)
6
Дракон Родовых Цепей — не пускает вперёд
«Ты не можешь быть счастливее или успешнее мамы. Не предавай род.»
(удерживает в повторении судьбы, не даёт разрешения на «другую жизнь»)
6
Дракон Критика — обесценивает каждый шаг
«Ты всё испортила. Ты не так выглядишь. Ты недостаточна.»
(постоянный внутренний надзиратель, рушит самооценку)
6
Дракон Предательства
«Откроешься — снова ранят. Им нельзя верить.»
(создаёт броню недоверия, не даёт расслабиться, лишает близости, заставляет всё контролировать)
6
Дракон Покинутости — оставляет в темноте, когда больше всего нужен кто-то рядом
«Ты один. Никто не придёт. Не надейся — только боль.»
(порождает страх остаться без поддержки, сжимает сердце, толкает в слияние или полную закрытость)
6
Дракон Социального Страха — мешает быть видимой
«Все будут смеяться. Тебя осудят. Лучше не высовывайся.»
(заставляет бояться публичности, самовыражения, проявленности)
У каждого дракона — свой голос, своя история.
И ты узнаешь, как его приручить — чтобы вернуть себе силу.
✨ Что внутри курса?
10 видеоуроков
Каждый урок — это встреча с одним из внутренних «драконов». Ты узнаешь, как он формировался, как влияет на твою жизнь, и главное — как перестать ему подчиняться.
Аудиопрактики (1–2 на каждого дракона)
Мягкие и глубокие форматы, с которыми ты сможешь работать в уединении, в своём темпе. Это не просто расслабляющие медитации, а терапевтические инструменты, которые помогают почувствовать себя, прожить вытесненные чувства и вернуть самоценность.
Методы, которые используются в практиках:
Техники работы с травмой (мягкие и телесно-ориентированные), транзактный анализ, гельштат, кпт, родовые расстановки, сказкотерапия, коучинг
Формат, который поддерживает, а не перегружает:
Ты сможешь проходить уроки и практики в удобном ритме. Возвращаться к ним, когда почувствуешь отклик. Этот курс не про усилия, а про возвращение к себе.
Без рабочей тетради — только то, что работает телесно и глубоко.
Ты не будешь писать планы и таблицы. Ты будешь слушать, чувствовать, меняться.
✨ Этот курс — не про «поправить самооценку», а про то, чтобы снова стать собой.
С той, у которой внутри звучит: «Я — ценна. Просто потому что я есть.»

Что ты получишь, пройдя курс?

  • Освобождение от внутренних голосов, которые не дают тебе жить своей жизнью
    — тебя перестанет задевать критика, сравнение, стыд и страх «быть не такой»
  • Чёткое понимание, что мешает тебе чувствовать свою ценность — и как это менять
    — никакой абстракции: конкретные травмы, образы, корни и пути выхода
  • Честную встречу с собой настоящей
    — без фильтров, без роли «хорошей девочки», без бегства от своих желаний

  • Инструменты, которые ты сможешь применять и после курса
    — медитации, образы, практики, дневник, якоря для самоценности
  • Простые практики, которые дают реальные изменения
    — ты почувствуешь сдвиг уже после первых модулей
  • Голос, который звучит не из страха, а из силы
    — тебе станет легче говорить, просить, показываться, называть цену своих услуг
  • Состояние: «Я — ценна. Просто потому что Я есть»
    — не как мантра, а как внутреннее состояние
Получить курс
Измени всё!
Хватит сомневаться, сдерживаться, подстраиваться. Ты имеешь право быть собой. Говорить, светить, творить. Проявляться смело и жить в своей ценности.
📍 Всё это — внутри курса.
Сейчас — всего за 599 грн вместо 5000 грн!
💛 Без риска 100%
Это твой шанс
Отзывы о курсе
Оля
Я шла на курс с ощущением, что со мной что-то "не так". А вышла с чувством, что я — настоящая. Мне не нужно больше заслуживать, доказывать, подстраиваться.
Благодарю за такую глубину и нежность.
Катя
После курса я стала иначе чувствовать свою ценность.
Раньше я постоянно сомневалась, боялась озвучить цену, уступала, спасала — лишь бы понравиться или не потерять клиента.
Сейчас я спокойно называю свою стоимость, не обесцениваю себя, не оправдываюсь.
Перестала «тянуть» людей на себе — и, удивительно, именно тогда начали приходить новые клиенты, и доход вырос.
Это не просто про деньги — это про внутренний разворот к себе.
Спасибо тебе, Валерия. Этот курс стал для меня настоящим переходом.
Юлия
Для меня откровением стало, что мой перфекционизм — это не про силу, а про боль. Я столько лет жила под этим драконом...
Спасибо тебе, Валерия, что показала путь — не через борьбу, а через принятие.
Саша
У меня снизился внутренний критик. Раньше каждое утро начиналось с "ты опять недостаточно…", а теперь я ловлю себя на том, что говорю: "Я стараюсь. И это уже хорошо."
Спасибо, Валерия. Это ценно.
Гарантия
Я настолько уверена в трансформации, которую даёт этот курс, что готова снять с тебя любые сомнения. Пройди «10 драконов», погрузись в практики и модули.

Если за 7 дней ты не почувствуешь никаких внутренних сдвигов —
я верну тебе деньги. Без вопросов и объяснений.

💛 Ты ничем не рискуешь. Только открываешься себе — и получаешь.
Получить курс
ЧАСТЫЕ ВОПРОСЫ И ОТВЕТЫ